Лукот е еден од најздравите продукти кои можете да ги купите од маркет, а неговото конзумирање на празен стомак прави чуда во организмот.
Лукот е моќен антибиотик и антиоксиданс, го штити желудникот од инфekции и бoлecти. Треба да го јадиме и на празен стомак, односно да не постои ништо друго во желудникот што би се мешало со хранливите материи на лукот.
Здравствените бенефити на лукот се многубројни. За сите кои се жалат на висок крвен притисок, ова е најлесниот и најсигурниот начин да го држите крвниот притисок под контрола.
Најдобро од се е да го конзумирате еднаш дневно и нема никакви нус појави како што е случајот со лековите.