(Видео) 30 минутен тренинг за почетници со прекрасната Памела Рајф

За овие вежби нема да ви биде потребна дополнителна опрема или скапи справи за вежбање.

Фитнес инструкторката Памела Рајф подготви програма за почетници со која со секојдневно вежбање од 30 минути ќе ги затегнете и зацврстите нозете и задникот.




Markukule.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.