Сок што ги топи масните наслаги околу половината

sok500

Сокот од домати не е волшебно стапче, но е одлично решение за слабеење, покажува едно истражување направено на медицинскиот универзитет во Тајван. За да почнат да се топат килограмите, доволна е една чаша од овој напиток во текот на денот.

Здрави жени помеѓу 20 и 30 години кои во текот на два месеци го пиеле овој сок а притоа не ја менувале исхраната, изгубиле 2,5 сантиметри во обемот на половината. Им паднало и нивото на холестеролот, и тоа за 10 отсто. Истражувачите од кинескиот медицински универзитет во Тајван тврдат дека овој напиток би можел да биде клучен фактор во борбата со вишокот на килограми.

Сокот од домати е добар извор на ликопен, антиоксиданс што го намалува ризикот од рак и од срцеви заболувања. Интересно е дека има повеќе ликопен во кечапот и во сокот од домати отколку во свежиот зеленчук.




Markukule.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.