Најевтин начин на слабеењето е со сода бикарбона. Оваа состојка е достапна во секое домаќинство. Содата е добар сојузник во отстранувањето на акумулираната маст.
Рецепти за слабеење со сода бикарбона
1.Сода бикарбона и јаболкова киселина
Во една висока чаша се става 1 супена лажица јаболкова киселина и половина лажичка сода бикарбона. Смесата ќе запени, но не се користи додека не исчезнат меурчињата. Потоа се додава 230 мл. вода. Се меша и веднаш се пие наутро на гладно една седмица. Се прави пауза од три дена, па се повторува.2.Сода бикарбона и лимонов сок. Ова е рецепт за алкализација. Се зема голема чаша и се става лажичка сода бикарбона. Се додава сок од еден свеж лимон и 250 мл вода. Се пие наутро на гладен стомак. Напитокот не треба да го користат луѓе со висок крвен притисок, болести на бубрези и проблеми со желудникот.
3.Сода бикарбона и овошје
Се прави микс од избор на боровинки, јагоди, аронија, рибизла, малини. Бобинките се извор на антиоксиданси, богати се со растителни влакна. Содржат многу витамини. Потребни се 250 гр. јагоди, сок од 2 лимони, 2 чаши ладна вода, 2 лажички сода бикарбона и неколку листови свежо нане. Се блендира додека масата не се изедначи. Се пие 3 седмици наутро на гладно.
4. Сода бикарбона и цитрус
Потребни се 2 грејпфрута, 2 портокали и лажичка сода бикарбона. Се цеди сокот од овошјето, а потоа се додава сода бикарбоната. Добро се меша и по потреба се додава вода. Се пие една недела со три дена пауза.