Пpecтанал да пиe кафе, а еве што cфатил по 30 дена од откажyвањето

За повеќето луѓе, кафето е неизоставен дел од утринската рутина. Денот не започнува ако не испиеме барем една шолја кафе, а токму тоа правило важело и за Јутјуберот Чејс Барон.

Тој сметал дека кафето му обезбедува енергија па одлучил да го исфрли од менито на еден месец. Барон целосно се откажал од кофеинот и следел како се чувствува.

„Ништо лудо не се случи. Немав главоболки, не бев депресивен, дигестијата ми беше уредна, ако не и подобра од претходно“, вели Јутјуберот.

Меѓутоа, признава дека можеби тоа е резултат на припремата за експериментот. Еден месец претходно го намалил внесот на кофеин – утринската шолја кафе ја намалил на половина и попладне пиел чај.




Markukule.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.