Ако ги погледнеме најпопуларните фитнес справи – без оглед дали се работи за вежбање дома или во фитнес клубовите – меѓу нив сигурно ќе го најдеме степерот. Вежбите за степер, кои се практикуваат на принципот „бесконечно качување по скали“, помагаат во обликување на телото, трошење на вишокoт калории и подобрување на кондицијата.
Доколку се одлучите за степер во Вашиот дом, ќе можете да вежбате гледајќи ја Вашата омилена ТВ серија или слушајќи ја омилената музика. Ова особено важи за студените и врнежливи месеци кои доаѓаат. Со степер во вашиот дом, нема да го оптеретувате семејниот буџет со месечни членарини за фитнес клуб.
Покрај тоа што ги активирате мускулите на нозете, а особено оние на колковите и на задникот, на степерот практикувате и кардио вежби. Ова значи дека лесно можете да ја достигнете целната зона на пулсот, а забрзаното работење на срцето го подобрува согорувањето на калории и го забрзува метаболизмот.
Сега можете да го набавите по најниска цена кај нас на USR Macedonia. Нивните производи се со врвен квалитет и за прв пат достапни кај нас. Се што треба е да кликнете на линкот во продолжение и да нарачате. Испораката е за 1-3 дена во било кој дел од Македонија.